【日経ギャルズ】昨日の震度7、他人事じゃない！「令和8年熊本地震」を受けてYukikaがガチで始めた、東京都の最強防災＆NERVアプリ対策

 
 

やっほー！みんな元気？

昨日（2026年7月28日）、ちょうどYukikaは愛媛にいたんだけど、突然スマホの緊急地震速報が鳴り響いて、本当にびっくりしちゃった…！📱💥

そのあと熊本県で最大震度7の地震が発生したというニュースを見て、「震度7って本当にヤバい…」と改めて地震の怖さを実感したよ。

実際に熊本に住んでいる知り合いに話を聞いたら、「地震が起きた瞬間、パソコンのマウスが30cmくらい浮き上がった」と言っていて…。その言葉を聞いただけでも、どれだけ大きな揺れだったのかが伝わってきて胸が苦しくなりました。

そして、EMMARYを読んでくれているみんなの中にも、熊本や九州に住んでいる子がいると思います。
みんなは無事だったかな？大切な人も大丈夫だったかな？😢

 

日本はいつどこで大きな地震が起きてもおかしくない国だからこそ、「自分は大丈夫」と思わずに、日頃から備えておくことが本当に大切。

今回は、この地震をきっかけに、Z世代の私たちが今からできる防災対策や、いざという時に役立つ情報をまとめて紹介していくよ！✨

 

 
 
 

📱 【東京都民必見！】今すぐ入れるべき！最強の東京都防災情報

 

 

東京都に住んでるみんな、朗報だよ！東京都は、私たちの命を守るための情報をマジで手厚く提供してくれてるの。
 
 

 

 

🌟 東京都防災アプリ

まず、絶対ダウンロードしてほしいのが「東京都防災アプリ」！これ、マジで神アプリだから [4]。
機能
内容
災害情報
地震、気象、避難情報、停電、断水など、最新情報をリアルタイムで通知！
防災マップ
オフラインでも使える地図で、避難場所や避難経路を確認できるよ！
安否確認
災害時に家族や友人の安否を確認できる機能も充実！
防災ブック閲覧
「東京防災」「東京くらし防災」の全コンテンツをアプリで読める！
このアプリがあれば、いざという時にどこに逃げればいいか、何が起きているか、すぐにわかるから、マジで安心感が違うよ！
 
 

📚 「東京防災」「東京くらし防災」

 

（引用：https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/1028036/1028051/index.html）

 

アプリにも収録されてるけど、冊子版もマジで優秀！
 
「東京防災」: 災害発生時にどう行動すべきか、具体的なシミュレーションや知識が満載！
 
「東京くらし防災」: 日常生活の中でできる防災対策や、備蓄のアイデアがぎゅっと詰まってるよ！
 
「今やろう」を合言葉に、日常の中でできる防災アクションを網羅してるから、マジで一読の価値あり！
 
 

東京都防災公式X

 

アカウント：@tokyo_bousai

最新の災害情報や注意喚起は、東京都防災の公式X（旧Twitter）でもリアルタイムで発信されてるから、フォローはマストだよ [5]！
 
 
 
 

【Z世代女子大生もガチ愛用！】爆速通知が命を守る「NERV防災アプリ」が神！

 

 

そして、Yukikaがマジでガチ愛用してるのが「特務機関NERV防災アプリ」！
 
 
 
 
 
このアプリ、マジで通知が爆速なの！昨日の地震でも、Yukikaのスマホに真っ先に通知が来たのはNERVアプリだったんだ。他のアプリより一瞬早く届くから、その一瞬が命を救うことだってあるんだよ。
 
 
広告も一切ないし、デザインもスタイリッシュだから、マジでストレスフリーで使えるよ。まだ入れてない子は、今すぐダウンロードして、地点登録しとこ！
 
 

【Z世代女子的防災術】おしゃれ＆実用性重視！Yukikaの防災ポーチ、昨日の地震でアップデート！
 
 
 
「防災グッズって、なんか地味でダサい…」って思ってる子もいるかもだけど、今はマジでおしゃれで実用的なアイテムがたくさんあるんだよ！
 
 
 
昨日の地震を受けて、Yukikaが普段から用意している防災ポーチの中身を特別に教えちゃうね！
 
 
•モバイルバッテリー: スマホは命綱！大容量で急速充電できるタイプはマスト。
•ミニランタン: 日常使いできるおしゃれなデザインを選べば、普段はインテリアにもなるフェーズフリーアイテム！
•保存食: 美味しいレトルト食品や、栄養バーなど、気分が上がるものを選んでるよ。
•水: 500mlペットボトルを数本。
•ドライシャンプー＆拭き取りシート: 避難所生活でも清潔感をキープ！
•保湿クリーム＆リップ: 乾燥対策は美容の基本！
•常備薬＆絆創膏: いざという時のために。
•ホイッスル: 助けを呼ぶ時に。
•ヘッドライト: 両手が空くから、暗闇での移動や作業にマジで便利！
•簡易トイレ: 避難所や断水時、マジで困るのがトイレ問題。これがあれば安心！
 
 
 
「フェーズフリー」っていう考え方で、普段使いできるものを防災グッズにするのが、おしゃれギャルの常識だよね！
 
 
 

【まとめ】「備えは今日から」が一番のトレンド！

昨日の地震は、私たちに「備えあれば憂いなし」ってことを改めて教えてくれたよね。
 
 
 
 
 
日頃からのちょっとした意識と準備が、いざという時に自分と大切な人を守ることに繋がるんだよ。
 
 
•東京都防災アプリやNERV防災アプリをダウンロードして、最新情報をゲット！
•防災グッズは、おしゃれで実用的なものを揃えて、普段から意識する！
•家族や友達と避難場所や連絡方法を確認しておく！
私たちZ世代は、情報強者なんだから、正しい知識を身につけて、賢く生きなきゃ損！
 
 
 
 
もーーー、災害とかマジで勘弁してほしいけど、
📚 日経ギャルズ読んで
 
💰 経済ちゃんと知って
 
🧠 感情じゃなく知識で選べば
私たち、ちゃんと
 
お得に・安全に・かわいく生きれる💖
一緒に賢く生きてこー！！🔥
 
さすがだよね、私たち🫶
 
 
 

参考文献

[1]: “TBS NEWS DIG. 震度7 熊本県熊本地方 2026年07月28日16:27ごろ 地震詳細.”
 
[2]: “TBS NEWS DIG. 【熊本県で最大震度7の強い地震】イオンモール熊本で爆発 日本製紙工場で煙突が折れ崩落 救助活動続く.”
 
[3]: “東京都 防災 (@tokyo_bousai) / X.”
 
[4]: “東京都防災アプリ.”
 
[5]: “東京都 防災 (@tokyo_bousai) / X.”
 
[6]: “特務機関NERV防災アプリ.”

Yukika

【JDライター】Yukika**見た目は大人、頭脳はまだ子供。**そんな私、大学2年生👓 考えること・話すこと・書くことが好きで、日々の“なんで？”や“こうだったらいいのに！”を記事にしています📝 社会のこと、将来のこと、自分らしさのこと。Z世代ならではのモヤモヤもぜんぶ言葉にして、読んでくれた人の心にちょっとした気づきや安心を届けられる存在になれたらうれしいです♡ 真面目なテーマも、ちゃんとゆるく。よろしくお願いします！

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